Por que é importante saber qual é seu formato de corpo ou tipo físico?
Saber identificar qual é seu formato de corpo também faz parte do processo autoconhecimento, pois essa consciência corporal possibilita usar ainda mais a moda a seu favor. Conseguir identificar seu tipo físico, aliás, vai te dar ferramentas para saber o caimento de cada roupa em seu corpo. Tecidos, modelagens, proporções das peças e cores têm resultados visuais diferentes para cada pessoa. Você já percebeu que uma peça com uma modelagem específica não fica boa em uma amiga, mas em você fica linda?! Isso acontece, muito provavelmente, por vocês terem tipos físicos ou particularidades diferentes.
Saber se um blazer com ombreiras te deixa com os ombros mais evidentes ou uma proporção visual mais equilibrada vai ajudar muito mais no seu estilo e na sua vida. Saber como enaltecer uma parte do seu corpo que você ama ou como disfarçar algo que incomoda vai te dar muito mais confiança para vestir-se bem no dia a dia. É como ter algo muito poderoso em mãos.
Então, vamos à parte técnica.
Veja como medir-se e identificar seu formato de corpo.
Primeiro, o ideal é que você esteja de biquíni ou com uma roupa de ginástica lisa (justa no corpo). Fique em frente ao espelho, reta e de pé.
Sendo assim, em mãos, tenha: fita métrica, caneta e papel.
Olhe para o espelho com amor e carinho, sem julgamentos. Quero que você descubra suas características, e não seus defeitos, ok?!
Para identificar seu formato de corpo, você precisará tirar três medidas. Aqui, o importante é a relação entre essas medidas, e não a exatidão delas.
1 passo: medida da circunferência do ombro
2 passo: medida da circunferência da cintura
3 passo: medida da circunferência do quadril
O corpo considerado mais proporcional é o que tem as medidas dos ombros iguais às medidas dos quadris e com a cintura menor.
Por exemplo:
ombros – 90 cm,
cintura – 65 cm,
quadril – 90 cm
Lembrando, contudo, que as medidas de ombros e quadris não precisam ser exatamente as mesmas. O que você deve levar em consideração é a proporção em relação a elas.
Basicamente, existem 5 formatos de corpo. São eles: Triângulo, triângulo invertido, ampulheta, retângulo e oval.
Triângulo
A medida dos quadris são maiores que as dos ombros, com cintura fina.
Triângulo invertido
A medida dos ombros é maior que a dos quadris.
Ampulheta
Ombros e quadris com a mesma medida. Cintura mais fina.
Retângulo
Ombros, quadris e cintura com a mesma medida.
Oval
Medida dos ombros e quadris menores que a da cintura.
Pensar em seu formato de corpo na hora de escolher uma peça não tem nada a ver com atender a um padrão de beleza, mas sim com usar a moda a seu favor!
Gostou, então siga o Instagram da Isabella Fiorentino para mais dicas e inspirações.
Achei muito interessante saber qual tipo de corpo querem o meu é oval
Que ótimo saber que as dicas te ajudaram, Marcia!
Beijos,
Equipe IF
Boa tarde! Muito exclarecedor esse texto! Não sabia de nada disso e por acaso comecei a ler o link. Gostei muito!obrigada! Abraços
Oi, Andreia! Que demais saber que o texto e as dicas te ajudaram!
Obrigada pelo carinho,
Equipe IF
Gostei das dicas, agora conheço o meu tipo de corpo, triângulo invertido.
Que ótimo saber que as dicas te ajudaram, Maria!
Beijos,
Equipe IF
O meu formato de corpo é triângulo investido e qual tipo de roupa devo usar
Oi, Marilene!
Nesse link aqui: https://www.isabellafiorentino.com.br/?s=Triangulo+invertido estão reunidas algumas dicas sobre triângulo invertido.
Beijos,
Equipe IF
Oi tudo bem Bella,eu sou triângulo invertido por favor gostaria de umas dicas .Pois me acho muito básica.Moro em Salvador .sou 1m e55 de altura .Mulata mais para morena Me dê umas dicas com me vestir .Tenho 53 anos gosto de coisas que possa me deixar mais jovém.
Oi, Zildete, tudo bem?
Nesse link aqui: https://www.isabellafiorentino.com.br/?s=triangulo+invertido você encontra dicas que podem te ajudar na hora de escolher o look!
Beijos,
Equipe IF
Adorei,vc só dá dicas maravilhosas!
Muito obrigada pelo carinho, Naza!
Beijos,
Equipe IF
Gostaria muito de aprender a me vestir e me senti bonita ☹️
Oi, Daianne!
Esperamos que cada dica te ajude a compor os looks e a se sentir cada dia mais linda!
Beijos,
Equipe IF
Amei as dicas
Ficamos felizes com esse retorno, Ivanilda!
Obrigada pelo carinho,
Equipe IF
Oi Isabella! Me identifico como retângulo,e tenho muita dificuldade de escolher roupas que me deixam mais magra. Gosto muito de roupas soltas,mas quando visto, dizem que estou gorda. Publique, por favor, pessoas com looks desse formato de corpo. Beijos e sucesso sempre!
Oi, Keylla! Agradecemos pelo comentário e pelo carinho.
Nesse link aqui (https://www.isabellafiorentino.com.br/?s=retangulo) você consegue encontrar algumas dicas para o formato retângulo que esperamos que te ajudem!
Inspire-se!
Equipe IF
Bom dia Isabela, ao ler a matéria e fazer as medições, identifiquei que a medida dos ombros e do quadril são proporcionalmente iguais, porem minha cintura não é muito fina, porém não é maior que o ombro e nem o quadril, onde me encaixo ? Salientando que também possuo seios grandes. Quais roupas usar para disfarçar esses pontos seios grandes e barriga. Obrigada, assisto todos os sábados seu programa, me dá excelentes dicas.