Seu formato de corpo

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Por que é importante saber qual é seu  formato de corpo ou tipo físico?

Saber identificar qual é seu formato de corpo também faz parte do processo autoconhecimento, pois essa consciência corporal possibilita usar ainda mais a moda a seu favor. Conseguir identificar seu tipo físico, aliás, vai te dar ferramentas para saber o caimento de cada roupa em seu corpo. Tecidos, modelagens, proporções das peças e cores têm resultados visuais diferentes para cada pessoa. Você já percebeu que uma peça com uma modelagem específica não fica boa em uma amiga, mas em você fica linda?! Isso acontece, muito provavelmente, por vocês terem tipos físicos ou particularidades diferentes.

Saber se um blazer com ombreiras te deixa com os ombros mais evidentes ou uma proporção visual mais equilibrada vai ajudar muito mais no seu estilo e na sua vida. Saber como enaltecer uma parte do seu corpo que você ama ou como disfarçar algo que incomoda vai te dar muito mais confiança para vestir-se bem no dia a dia. É como ter algo muito poderoso em mãos.

Então, vamos à parte técnica.

 

Veja como medir-se e identificar seu formato de corpo.

Primeiro, o ideal é que você esteja de biquíni ou com uma roupa de ginástica lisa (justa no corpo). Fique em frente ao espelho, reta e de pé.

Sendo assim, em mãos, tenha: fita métrica, caneta e papel.

Olhe para o espelho com amor e carinho, sem julgamentos. Quero que você descubra suas características, e não seus defeitos, ok?!

Para identificar seu formato de corpo, você precisará tirar três medidas. Aqui, o importante é a relação entre essas medidas, e não a exatidão delas.

desenho de uma mulher sobre como medir o corpo

1 passo: medida da circunferência do ombro

2 passo: medida da circunferência da cintura

3 passo: medida da circunferência do quadril

O corpo considerado mais proporcional é o que tem as medidas dos ombros iguais às medidas dos quadris e com a cintura menor.

Por exemplo:

ombros – 90 cm,

cintura – 65 cm,

quadril – 90 cm

Lembrando, contudo, que as medidas de ombros e quadris não precisam ser exatamente as mesmas. O que você deve levar em consideração é a proporção em relação a elas.

 

Basicamente, existem 5 formatos de corpo. São eles: Triângulo, triângulo invertido, ampulheta, retângulo e oval.

 

Desenho de cinco tipos de corpo de mulher

Triângulo

A medida dos quadris são maiores que as dos ombros, com cintura fina.

 

Triângulo invertido

A medida dos ombros é maior que a dos quadris.

 

Ampulheta

Ombros e quadris com a mesma medida. Cintura mais fina.

 

Retângulo

Ombros, quadris e cintura com a mesma medida.

 

Oval

Medida dos ombros e quadris menores que a da cintura.

 

Pensar em seu formato de corpo na hora de escolher uma peça não tem nada a ver com atender a um padrão de beleza, mas sim com usar a moda a seu favor!

 

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Comentários

  1. Andreia Reis 10 de agosto de 2020 at 17:22
    Responder

    Boa tarde! Muito exclarecedor esse texto! Não sabia de nada disso e por acaso comecei a ler o link. Gostei muito!obrigada! Abraços

    • editor 31 de agosto de 2020 at 13:30
      Responder

      Oi, Andreia! Que demais saber que o texto e as dicas te ajudaram!

      Obrigada pelo carinho,
      Equipe IF

  2. Marilene Medeiros 10 de agosto de 2020 at 21:48
    Responder

    O meu formato de corpo é triângulo investido e qual tipo de roupa devo usar

  3. Naza 12 de agosto de 2020 at 0:36
    Responder

    Adorei,vc só dá dicas maravilhosas!

    • editor 31 de agosto de 2020 at 13:26
      Responder

      Muito obrigada pelo carinho, Naza!

      Beijos,
      Equipe IF

  4. Ivanilda Rosa Alves de Souza 17 de agosto de 2020 at 22:14
    Responder

    Amei as dicas

    • editor 31 de agosto de 2020 at 13:25
      Responder

      Ficamos felizes com esse retorno, Ivanilda!

      Obrigada pelo carinho,
      Equipe IF

  5. Keylla Andrade 28 de agosto de 2020 at 14:19
    Responder

    Oi Isabella! Me identifico como retângulo,e tenho muita dificuldade de escolher roupas que me deixam mais magra. Gosto muito de roupas soltas,mas quando visto, dizem que estou gorda. Publique, por favor, pessoas com looks desse formato de corpo. Beijos e sucesso sempre!

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