Massa Rápida

Depois das festas, é sempre bom dar uma desintoxicada…

Vamos começar o ano saboroso e bem leve.

Essa massa faço quando não tenho nada na geladeira e estou maneirando na alimentação.

 

Massa sem glúten, com cottage e atum

É mega rápida e obviamente pode ser substituída por massa integral, e o cottage por ricota ou coalhada.

Coloque uma salsinha para incrementar, ou até uns tomatinhos picados.

 

Ingredientes

  • 300 g de massa sem glúten
  • 1 lata de atum (de preferência o que vem ao natural – isso significa que não vem no óleo, e sim na água)
  • 100 g de cottage
  • Sal
  • Pimenta
  • Salsinha

 

Coloque em uma panela água para ferver.

Quando ferver, coloque o macarrão e siga as instruções de cozimento na embalagem.

Escorra a agua da massa e na mesma panela (assim sujamos apenas uma…), coloque o atum, cottage, salsinha, sal e pimenta.

Misture bem e sirva.

Fica uma delícia… Super rápido, simples e saudável.

Beijos e feliz ano novo pra todos!

 

Imagem meramente ilustrativa. O conteúdo deste post é de inteira responsabilidade do autor.

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